Phone: +55 61 8434-0705 - Email: falecom@sabrinamundim.com.br

Monthly archive for May2014 - page 2

É realmente necessário realizar exercício aeróbio para perder gordura?

Quando as pessoas iniciam um programa para perder gordura/emagrecer, uma das primeiras coisas em que pensam é em exercício cardiovascular. Com que frequência se deve fazer? Quanto tempo deverá durar cada sessão? Mas a verdadeira questão deveria ser – é realmente necessário? O QUE É…

Continue reading

10 formas inusitadas de queimar calorias!

Quer saber como gastar calorias nos afazeres diários e na hora do lazer? O site do jornal Huffington Post reuniu 10 atividades que mantêm seu corpo em movimento! Pega-pega com os filhos É praticamente uma corrida, mas mais divertida. Seus filhos ficarão felizes em se…

Continue reading

Musculação faz bem às artérias?

Matéria bastante interessante publicada no site Sinta seu Coração. O site foi lançado no mês de abril. As revistas SAÚDE e CLAUDIA se uniram, em uma iniciativa multiplataforma, para o lançamento do Sinta seu Coração, um projeto co-branded que terá a consultoria de especialistas da…

Continue reading

Page 2 of 2 1 2